자신감 있는 사람은 무엇이 다른가-저자 용혜원

자신감 있는 사람은 무엇이 다른가-리뷰

 

안녕하세요 양리입니다

자신감 있는 사람은 무엇이 다른가 책리뷰를

하게 되었네요 제가 이 책을 읽었던거는

약 2년전이였던거 같은데 오랜만에 다시 봐서

복습을 하니까 새록새록 다시 생각이 납니다

 

저자 소개를 하자며 용혜원 유머 자신감 연구소 소장이자

명강사로 잘알려진 분이라고 하네요

자신감,열정,성공학,인맥 관리, 인간광계, 리더십, 유머 경영,인성 훈련,비전 만들기 등을

주제로 활발한 강연 및 저작 활동을 펼치고 있다고 합니다

 

 

 

 

 

 

 

자신감 있는 사람은 무엇이 다른가

 

"성공한 삶을 위한 메뉴얼"

용혜원 지음

 

 

 

 

 

01 자신감이란 무엇인가?

 

자신감은 성공으로 이끄는 제1의 비결이다  - 에디슨

 

배 속에서부터 자신감을 갖고 태어나는 사람은 없다 자신감은 어떤 상황이 만드는 것이 아니라 스스로 만들어 삶을 통째로 변화시키는 것이다 자신감이 있느냐,없느냐는 무엇이 다른가?추구하는 목적과 행동이 다르다 일을 하고 성취해내는 방법과 모습이 다르다 미국의 심리학자 길퍼드는 자심감에 대해 "자신감이란 자신의 가치나 기회를 포착해 자신의 것으로 만드는 것이다"라고 말했다 자신감이 없으면 눈빛에 힘이 없다 자신감을 갖고 있느냐,없느냐에 따라 일의 결과가 달라진다. 기쁜 마음으로 일하면 뜻깊고 놀라운 결과를 만들어 낼 수 있다.

 

자신감이란 내가 어떤 일을 하는데 많은 공부와 숙련된 기술이 있어야만 생기는 것 같다 아무것도 모르는 상태에서 내가만약 어떤일을 할때 자신감이 생길 수 있을까? 자신감을 기를때는 행동과 많은 노력이 필요 할것이다

 

 

 

 

 

 

 

 

07 주어진 일에 최선을 다해라

 

최선을 다하는 성실한 생활 태도는 인간으로서 마땅히 갖춰야 할 자질에 해당된다 - 새뮤얼 스마일스

 

일을 하는 방법은 세가지가 있다. 지시를 받고 하는 것, 둘째, 스스로 찾아서 하는 것. 셋째,일을 만들어서 하는 것이다 자신의 의지로 일을 하면 즐겁다. 꼭 해야 할 일이 있다면 게으름 피우지 말고 '조만간'이 아니라 '바로 지금'해야한다.성공하는 삶은 편안하고 안일한 삶에서 떠날 때부터 시작된다 시련과 아픔을 이겨내고 성공한 사람들은 세계를 안을 수 있을 정도로 마음이 넓다. 몸에서 나오는 세 가지 액체가 있다. 피와 땀과 눈물이다.최선을 다할 때 피와 땀과 눈물이 쏟아진다.성공은 피와 땀과 눈물이 이루어낸다. 피는 용기의 상징이요, 눈물은 정성의 심벌이요, 땀은 노력의 표상이다.

 

매 한순간 노력해야한다 노력이 있어야 자신감을 가질 수 있고 자신감을 가져야 성공으로 가는 지름길이다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27 남을 함부로 비난하지 마라

 

비난은 대게가 세상을 부정적으로 살아가는 사람들의 입을 통해서 나오게 마련이다.

 

비난은 남의 잘못이나 흠을 잡아 나쁘게 말하는 것이다 비난을 잘하는 사람과 같이 있으면 물들기 쉽다. 손가락질 당하면 기분이 몹시 상한다.

 

상대방이 상처받지 않도록 잘못을 지적하는 5단계

1.우선 칭찬부터 해라

2. 단 한 번으로 끝내라

3.잘못된 부분을 지적하고 강조해라.

4.지나치게 간섭하지 마라.

5.위로의 말로 끝맺어라.

 

굳이 비난을 하려거든 비판을 해라. 비판은 사물의 옳고 그름을 가려 판단하는 일이다.비판을 할때 상대가 하는 일을 방해한다는 인식을 주면안된다.비판을 하려면 공석이 아니라 사석에서 해야 한다. 비판을 할때는 그 대상이 사람이 아니라 행동이어야 한다.

 

비난을 하게 되면 사람의 인격적인 모독이 될 수가 있다 비난을 한 사람은 그게 결국 그 비난의 씨앗이 결국 되돌아 오기 때문이다 정말 어려운 일이지만 화나는 일이 있어도 참을 인을 세번 외치자

 

 

 

 

 

 

 

31 인간관계를 잘 맺어라

 

인간관계를 형성할 때 가장 중요한 요소는 우리가 무엇을 말하느냐,어떻게 행동하느냐보다 우리의 사람됨이다.-스티븐 코비

 

인간관계의 기본은 신뢰다. 인간관계는 어떤 조직체 안에 있는 사람과 사람 사이의 심리적 관계를 말한다.모든 것은 인간관계 속에서 이루어진다.사람들과의 관계가 좋지 않으면 아무것도 할 수 없다. 누구를 어떻게 만나느냐가 중요하다.웃을 일에 웃는 사람은 건강한 사람이다. 빌닉스는 "다른 사람들이 당신과의 약속들을 지키지 않을지라도 당신은 약속을 반드시 지켜라 그것이 당신을 성공으로 이끌 것이다

 

내가 다른 어떤사람에게 다가갈때 먼저 말을 걸어주고 웃음짓고 이해하고가 처음 시발점인거 같다

계속 이런관계가 지속반복되면 좋은 인간관계를 형성을 할 수 있다

하지만 이 또한 본인의 노력도 있어야 할것이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

38 마음에 여유 공간을 만들어라

 

여유 있는 마음으로 생각하면 좋은 해결법을 찾을 수 있다.-조지 싱

 

자신의 마음에 원하는 삶의 이미지를 그려야 한다. 그리고 이 이미지를 자신의 일부로 만들어야 한다. 생각과 대화,깊은 잠재의식,행등을 비롯해서 자기 존재의 모든 부분에 자신이 원하는 이미지를 심어야 한다 불안을 이기는 방법은 있다. 너그러운 마음으로 의자 깊숙이 몸을 묻고 생각해라.초조해질 때는 잠시 동안 지금까지 본 가장 아름답고 황홀한 경치를 상상해라 고요와 평화의 문구를 암송해라

 

요즘 사람들은 마음에 공간이 없는 경우가 대부분이다 사회적인 특성상 이리 치이고 저리 치이는게 이치이다

저위에 말대로 다되면 좋겠지만 현실은 그렇지 못할때가 더 많다 휴식을 많이 취하고 가족들과 자주 보내는것도 방법일 것 같다.

 

 

이상 양리였습니다~^^